經由檢驗,得知兒子的骨齡超過一年半,
當下,我們都很沮喪與自責。
一同去檢測的女兒,
幸好在標準內,只有超過實際年齡一個月。
讓我們著實安心了不少。
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哥哥為了身高而堅忍地向炸物與甜食說“不”時,
為避免同樣的事情發生在妹妹身上,
我們也要求她跟哥哥一起節制飲食。
她當然很不情願,甚至生氣地喊著「不公平」,
我們試著與她如實地坦承內心的擔憂,
幸好明白的女兒,雖然抱怨,但還是願意,
真的好謝謝她的理解。
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醫師表示,生長曲線尚在標準的妹妹,
跟著哥哥節制飲食之外,
如能一起做幫助身高發展的事情,
更能為了將來打好基礎,
像是: 運動、跳繩與多喝牛奶。
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我們家隨時都有一大罐牛奶擺放在冰箱裡。
只要放學回家肚子餓了,立馬倒一杯來喝。
同時,我們還會準備保久乳以備不時之需,
像是,牛奶沒了、要趕著出門、想帶去學校喝、
早餐要在車上吃、睡前不想洗杯子…等。
保久乳真的有其優點與好處,
方便攜帶、小孩能自行飲用、常溫儲存。
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而保久乳的種類繁多,
有保久乳、保久調味乳、保久乳飲品,
都是輕鬆補鈣的方便選擇。
我們在挑選時,女兒第一眼,
立刻被【克寧國小生高鈣牛乳】給吸引了,
因為外包裝是各種超可愛又吸睛的寶可夢呀。
看產品資訊,擁有的鈣含量是鮮奶的1.9倍,
還有,相當於1顆雞蛋的蛋白質含量。
無添加防腐劑、色素與香料,擁有膳食纖維與葉黃素,
當中95%的糖源自於牛乳中的乳糖,喝起來不會甜。
更酷的是,克寧國小生高鈣牛乳用的是環保的紙吸管耶。
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看著兄妹倆,每次喝的時候,都搶著誰要喝皮卡丘,
邊喝還邊大喊:「電光一閃」、「十萬伏特」,
發出彷彿真的在對戰般的笑聲。
似乎感覺不到是被我們『硬性規定』要喝牛奶的。
找到讓孩子愛上喝牛奶的元素,比逼他還有效呢